Wellness

Hírlevél

Iratkozz fel te is a BestFit hírlevelére!

Legfrissebb cikkek

A szemeid egészsége szorosan összefügg a táplálkozással.

Hogyan őrizd meg szemeid egészségét – Egyszerű tippek, tanácsok egészségtudatos életmódhoz

A fogak, az íny és a szájüreg állapota ugyanis közvetlenül hatással van a szervezet működésére.

Az egészség a szájban kezdődik – miért fontos a szájhigiénia az általános jólét szempontjából?

cukor hatása

Cukor hatása a fogakra és egészségre

Hirdetés

fogkő leszedés

Így lassítható a fogkő-képződés

Bár a kezeletlen fogkő nem okoz fájdalmat, a következményeit ne becsüljük alá. Ha a fogakon elszíneződés jelenik meg, fogmosáskor vérzik az ínyünk, vagy az alapos...

gyakorlati divatútmuta a 2024-es év tavaszi trendjéhez

Gyakorlati divatútmutató a 2025-ös év tavaszi trendjéhez

A 2024-es tavasz a divat világában új színekkel, formákkal és stílusokkal robban, amelyek megújulást és frissességet hoznak magukkal a női ruházat és kiegészítők világába. A...

kosárpalánk

Kosárlabda: az egészség és közösség sportja

A kosárlabda nem csupán egy sport; egy életforma, mely csapatmunkára ösztönöz és az aktív mozgás miatt számos egészségügyi előnnyel bír. Napjainkban egyre többen keresik azokat...

D-vitamin-hiány pótlása és kezelése vitaminkapszulákkal

A D-vitamin-hiány tünetei, szövődményei és kezelése (2025)

A szervezet megfelelő működéséhez sok apró, de funkciójában mégis nagy jelentőséggel bíró dologra kell odafigyelni. A testi és lelki egészség kölcsönhatásban állnak egymással, így amennyire...

Mennyi kollagén kell naponta testünk egészségének megőrzéséhez?

Mennyi kollagén kell naponta? Így határozd meg (2025)

Az emberi szervezetben nincs olyan fehérje, amely nagyobb mennyiségben fordulna elő, mint a kollagén. Ez a szerves anyag a kötőszövetünk legfontosabb része, megtalálható minden ínban...

masszázspisztoly

A masszázs és a masszázspisztoly

A masszázs ősidők óta elismert módszer a testi és lelki jóllét elősegítésére. Nem csupán a fizikai fájdalmak enyhítésére szolgál, hanem a stressz csökkentésére és a...

Az egészségi állapot felmérése minden embernek fontos

Szűrővizsgálatok, amelyekre minden sportolónak szüksége van

A szűrővizsgálatok segítenek, hogy idejében felismerjünk egészségügyi problémákat....
ashwaghandat szedsz?

Ashwagandhát szedsz? Ezekre figyelj, ugyanis nem minden készítmény egyforma!

Neked is biztosan ismerős az érzés, amikor elhatároztad, hogy változtatsz az életeden, elkezded szedni az elméletben hatékony kapszulákat, de nem érzel semmit! Előfordulhat, hogy te...

articsóka íze

Articsóka: hatásai, mellékhatásai, kivonata — mire jó? (2025)

Az egészséges táplálkozás alapvető szerepet játszik mind testünk, mind pedig elménk jóllétében. A kiegyensúlyozott étrend olyan ételeket tartalmaz, amelyek: Ilyenek például a friss zöldségek és...

Csodájára járnak a Hawaii tematikus, egzotikus faházacskának

2023. szeptemberben nyitotta meg kapuit a Villányi Borvidékre megálmodott, párokra optimalizált házikó, a MeTime Cottage....
BestFit
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.