Kalória táblázat

Havarti sajt

A Havarti sajt egy dán eredetű, lágy, krémes sajt, amelyet általában tejes, enyhén fűszeres íz jellemzi. A Havarti sajt kiválóan alkalmas...

bővebben

Hering olaj

A hering olaj a hering (Clupea harengus) halból készült olaj, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban. A hering olajat gyakran használják...

bővebben

Hínár

A hínár (Ulva lactuca) egy zöldalga, amely a tengeri növények közé tartozik. Gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, és gyakran használják...

bővebben

Író

Az író egy tejtermék, amelyet általában tejből készítenek. Az író savanykás ízű és sűrű állagú, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, például...

bővebben

Hódhús

A hódhús (Castor fiber) a hód fajhoz tartozó emlős állat húsából származó élelmiszer. A hódhús magas fehérje- és vasforrás, és számos egészségügyi...

bővebben

Jácintbab (főtt)

A jácintbab (Phaseolus vulgaris) egy hüvelyes növény, amelynek főtt babjai sokféle ételhez felhasználhatók. Gazdag fehérjében, rostban és számos...

bővebben

Jácintbab (száraz)

A jácintbab (Phaseolus vulgaris) egy szárazbabfajta, amelyet általában száraz formában értékesítenek. A jácintbab gazdag fehérjében, rostban és...

bővebben

Jalapeno paprika

A jalapeno paprika (Capsicum annuum) egy közepesen csípős paprika fajta, amely Mexikóból származik. A jalapeno paprika gazdag C-vitaminban és...

bővebben

Jávorszarvashús

A jávorszarvashús (Cervus elaphus) egy nagytestű, erdőben élő szarvasfajta. Húsát gyakran fogyasztják, és vadászat céljából is tenyésztik. A...

bővebben
Fedezz fel még több cikket!

EGÉSZSÉG

Szellemi és testi egészség, Fitness, Wellness

 

EDZÉS

Funkcionális edzés, futás, tömegnövelés

 

ÉTREND & TÁPLÁLKOZÁS

Diéta és fogyás, vitaminok