Kalória táblázat

Fekete bab (főtt)

A fekete bab (Phaseolus vulgaris) egy hüvelyes növény, amelynek főtt formája sokféle ételben használatos. Magas fehérje- és rosttartalma miatt...

bővebben

Fekete bab (konzerv)

A fekete bab (Phaseolus vulgaris) egy hüvelyes növény, amelynek termése fekete színű és konzerv formájában is kapható. A fekete bab gazdag...

bővebben

Fekete bab (száraz)

A fekete bab (Phaseolus vulgaris) egy szárazbabfajta, amelynek fekete színű a héja és a magja is. Magas fehérje- és rosttartalma miatt fontos...

bővebben

Feta sajt

A feta sajt egy hagyományos görög sajt, amelyet juh- vagy kecsketejből készítenek. Sós ízű, krémes állagú és jellegzetes illatú. Gyakran használják...

bővebben

Fókaolaj

A fókaolaj a fókák zsírjából készült olaj, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban. A fókaolajat hagyományosan használják az inuitok...

bővebben

Farkasbab (száraz)

A farkasbab (Vicia faba) egy szárazbabfajta, amelyet általában hüvelyes zöldségként fogyasztanak. Gazdag fehérjében, rostban és vitaminokban, és...

bővebben

Fodros kel

A fodros kel (Brassica oleracea var. acephala) egy zöldségféle, amelynek levelei fodrosak és vastagok. Gazdag C-vitaminban és rostokban, és számos...

bővebben

Favabab (főtt)

A favabab (Vicia faba) egy hüvelyes növény, amelynek főtt babjai széles körben használatosak a világ különböző részein. A favabab gazdag fehérjében,...

bővebben

Félbarna kenyér

A félbarna kenyér egy olyan kenyérfajta, amelynek tésztájában részben fehér, részben teljes kiőrlésű lisztet használnak. Ez a kenyér ízletes és...

bővebben
Fedezz fel még több cikket!

EGÉSZSÉG

Szellemi és testi egészség, Fitness, Wellness

 

EDZÉS

Funkcionális edzés, futás, tömegnövelés

 

ÉTREND & TÁPLÁLKOZÁS

Diéta és fogyás, vitaminok