A szárított petrezselyem (Petroselinum crispum) egy gyógynövény, amelyet általában fűszerezésre használnak. Gazdag C-vitaminban és káliumban, és...
Pektin
A pektin egy olyan növényi eredetű poliszacharid, amelyet gyakran használnak zselésítő anyagként az élelmiszeriparban. A pektin a gyümölcsök héjában...
Pekándió (pirított)
A pirított pekándió (Carya illinoinensis) egy finom és tápláló dióféle, amelynek magja kemény héjban van. A pekándió gazdag egészséges zsírsavakban,...
Pekándió
A pekándió (Carya illinoinensis) egy nagy, kemény héjú dióféle, amely az USA déli részén honos. Gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és...
Ponty
A ponty (Cyprinus carpio) egy édesvízi hal, amelyet gyakran tenyésztenek és fogyasztanak. A ponty húsának magas a fehérjetartalma, és sok fontos...
Popcorn
A popcorn egy pattogatott kukorica, amelyet általában sós vagy édes ízesítéssel fogyasztanak. A popcorn magas rosttartalmú és alacsony...
Ribizli dzsem
A ribizli dzsem egy édes, gyümölcsös ízű lekvár, amelyet a ribizli (Ribes) bogyóiból készítenek. A ribizli gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban,...
Pompano hal
A pompano hal (Trachinotus ovatus) egy tengeri hal, amelyet általában a Mexikói-öbölben és a Karib-tengerben találnak. A pompano hal húsa finom és...
Rágógumi
A rágógumi egy olyan édesség, amelyet általában rágásra használnak. A rágógumi különböző ízekben és formákban kapható, és általában cukorral vagy...
EGÉSZSÉG
Szellemi és testi egészség, Fitness, Wellness
EDZÉS
Funkcionális edzés, futás, tömegnövelés
ÉTREND & TÁPLÁLKOZÁS
Diéta és fogyás, vitaminok