A marha fehérpecsenye egy szeletelt marhahús, amelyet általában serpenyőben sütnek, és általában közepesen vagy jól átsütik. A fehérpecsenye egy...

A makaróni (száraz) egy tésztaféle, amelyet általában búzalisztből készítenek. A száraz makaróni hosszú ideig eltartható, és könnyen elkészíthető,...

A marha feketepecsenye egy húsétel, amelyet általában marhahúsból készítenek. A hús szeletekre van vágva, majd fűszerekkel és olajjal van átitatva,...

A makktök (Cucurbita pepo var. styriaca) egy speciális tökfajta, amelynek magjai nagyon gazdagok omega-3 zsírsavakban és más fontos tápanyagokban. A...

A mákolaj (Papaver somniferum) a mák magjából kinyert olaj, amely gazdag esszenciális zsírsavakban és antioxidánsokban. A mákolajat gyakran...

A malabár spenótlevél (Basella alba) egy trópusi évelő növény, amelynek levelei és hajtásai ehetőek. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, és...

A mandulaital egy ital, amelyet mandulából készítenek. Általában mandulatej és ízlés szerinti édesítőanyag hozzáadásával készül, és alternatívája...

A mandulaolaj (Prunus dulcis) hidegen sajtolt mandulából készült növényi olaj, amely számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, például magas...

A mangold (Beta vulgaris subsp. vulgaris var. cicla) egy zöldségféle, amelynek levelei és szárai fogyaszthatóak. Gazdag vitaminokban és ásványi...