A zöldpaprika (Capsicum annuum) egy zöldség, amelynek édes vagy csípős íze lehet. Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően segíthet az immunrendszer erősítésében és az egészséges bőr fenntartásában.
Zöldpaprika kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 20 kcal
- Fehérje: 0.9 g
- Zsír: 0.2 g
- Telített: 0.1 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0.1 g
- Szénhidrát: 2.9 g
- Cukor: 2.4 g
- Rost: 1.7 g
- Nátrium: 3 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 0-55
Ételek, amiben van Zöldpaprika
1. Zöldpaprikás töltött paprika
2. Zöldpaprikás csirkepörkölt
3. Zöldpaprikás paradicsomos babgulyás
4. Zöldpaprikás rakott krumpli
5. Zöldpaprikás paradicsomos húsos tészta