Extrudált kukoricapehely

2023. március 21.

Az extrudált kukoricapehely olyan gabonapehely, amelyet magas hőmérsékleten és nyomáson készítenek. Általában cukorral és egyéb ízesítőkkel keverik, és reggelire vagy snackként fogyasztják.

Extrudált kukoricapehely kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 510 kcal
  • Fehérje: 5.8 g
  • Zsír: 26.9 g
    • Telített: 22.8 g
    • Egyszeresen telítetlen: 1.7 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.8 g
  • Szénhidrát: 61.8 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 1.1 g
  • Nátrium: 1022 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 87

Ételek, amiben van Extrudált kukoricapehely

1. Kukoricapehelyes granola
2. Kukoricapehelyes csirkefalatok
3. Kukoricapehelyes sajtos rúd
4. Kukoricapehelyes zabkása
5. Kukoricapehelyes snack mix

Ajánló

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben

Oposszumhús

Az oposszumhús az oposszum nevű erszényes állat húsa. Az oposszumhús fogyasztása népszerű az Egyesült Államok déli részén, de más országokban is...

bővebben

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben