Csirkezsír

2023. március 21.

A csirkezsír a csirkehús zsíros részeiből készült állati eredetű zsiradék. Gyakran használják főzéshez és sütéshez, mivel magasabb a füstölési pontja, mint például a vajnak vagy az olajnak. A csirkezsírban található zsírsavak segíthetnek csökkenteni a gyulladást és javítani az immunrendszer működését.

Csirkezsír kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 900 kcal
  • Fehérje: 0.0 g
  • Zsír: 99.8 g
    • Telített: 29.8 g
    • Egyszeresen telítetlen: 44.7 g
    • Többszörösen telítetlen: 20.9 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 85 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Csirkezsír

Csirkepörkölt, sült csirkecomb, csirkeleves, rántott csirke, csirkemell szelet.

Ajánló

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben