A vajkrém egy tejtermék, amelyet a vaj és a tejszín keverékéből készítenek. Általában kenyérre vagy pirítósra kenik, de felhasználható sütemények és más édességek készítéséhez is. A vajkrém magas zsírtartalmú, így mérsékelten fogyasztandó.
Vajkrém kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 385 kcal
- Fehérje: 2.3 g
- Zsír: 40.0 g
- Telített: 27 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 4.9 g
- Cukor: 4.1 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 200 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Vajkrém
1. Vajkrémes sült csirkecomb
2. Vajkrémes spenótos tészta
3. Vajkrémes zöldségleves
4. Vajkrémes pirítós sonkával és sajttal
5. Vajkrémes sült hal filé zöldségekkel