A trappista sajt egy félkemény sajtfajta, amelyet eredetileg a trappista szerzetesek készítettek. A sajt jellegzetes ízét és állagát a hosszú érlelési idő és a speciális baktériumkultúra adja. A trappista sajt kiválóan alkalmas szendvicsre, de akár önmagában is fogyasztható.
Trappista sajt kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 352 kcal
- Fehérje: 23.8 g
- Zsír: 28.2 g
- Telített: 16.7 g
- Egyszeresen telítetlen: 9.3 g
- Többszörösen telítetlen: 0.7 g
- Szénhidrát: 0.6 g
- Cukor: 0.6 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 534 mg
- Koleszterin: 123 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Trappista sajt
1. Trappista sajtos szendvics: pirítsd meg a kenyérszeleteket, majd helyezz rájuk Trappista sajtot, paradicsomot, salátát és sonkát.
2. Trappista sajtos rakott krumpli: szeleteld fel a krumplit, majd rétegezd Trappista sajttal és sonkával. Öntsd rá a tejszínes-sajtos mártást, majd süsd 180 fokon 30 percig.
3. Trappista sajtos tészta: főzd meg a tésztát, majd keverd össze Trappista sajttal, tejszínnel és sonkával. Süssd 200 fokon 20 percig.
4. Trappista sajtos csirke: sütőben sült csirkemellre helyezz Trappista sajtot, majd süsd 180 fokon 15 percig. Tálald salátával és sült zöldségekkel.
5. Trappista sajtos pizza: kenj pizzatésztát paradicsomos szósszal, majd szórd meg Trappista sajttal, sonkával és gombával. Süsd 200 fokon 15-20 percig.