Tejcsokoládé

2023. március 21.

A tejcsokoládé egy édesség, amelynek alapja a kakaóbab, amelyet cukorral és tejporral kevernek össze. A tejcsokoládé fogyasztása élvezetes élményt nyújt, és bizonyos mértékben egészséges is lehet, mivel a kakaóbab antioxidánsokat tartalmaz. Azonban fontos mértékkel fogyasztani, mivel magas kalóriatartalmú.

Tejcsokoládé kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 535 kcal
  • Fehérje: 7.7 g
  • Zsír: 29.7 g
    • Telített: 18.5 g
    • Egyszeresen telítetlen: 7.2 g
    • Többszörösen telítetlen: 1.4 g
  • Szénhidrát: 56.0 g
    • Cukor: 51.5 g
  • Rost: 3.4 g
  • Nátrium: 79 mg
  • Koleszterin: 23 mg
  • Glikémiás Index: 49

Ételek, amiben van Tejcsokoládé

1. Csokoládés piskóta: A piskóta tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.

2. Tejcsokoládés fagyi: A tejfagylaltba belekeverhetünk apróra tört tejcsokoládét, így az édesség még krémesebb és csokoládésabb lesz.

3. Csokoládés palacsinta: A palacsintatésztába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.

4. Tejcsokoládés torta: A torta tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.

5. Csokoládés sütemény: A sütemény tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.

Ajánló