A tejcsokoládé egy édesség, amelynek alapja a kakaóbab, amelyet cukorral és tejporral kevernek össze. A tejcsokoládé fogyasztása élvezetes élményt nyújt, és bizonyos mértékben egészséges is lehet, mivel a kakaóbab antioxidánsokat tartalmaz. Azonban fontos mértékkel fogyasztani, mivel magas kalóriatartalmú.
Tejcsokoládé kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 535 kcal
- Fehérje: 7.7 g
- Zsír: 29.7 g
- Telített: 18.5 g
- Egyszeresen telítetlen: 7.2 g
- Többszörösen telítetlen: 1.4 g
- Szénhidrát: 56.0 g
- Cukor: 51.5 g
- Rost: 3.4 g
- Nátrium: 79 mg
- Koleszterin: 23 mg
- Glikémiás Index: 49
Ételek, amiben van Tejcsokoládé
1. Csokoládés piskóta: A piskóta tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.
2. Tejcsokoládés fagyi: A tejfagylaltba belekeverhetünk apróra tört tejcsokoládét, így az édesség még krémesebb és csokoládésabb lesz.
3. Csokoládés palacsinta: A palacsintatésztába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.
4. Tejcsokoládés torta: A torta tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.
5. Csokoládés sütemény: A sütemény tésztájába belekeverhetünk tejcsokoládét, így az édesség finom csokoládés ízt kap.
