Tamarilló

2023. március 21.

A tamarilló (Solanum betaceum) egy trópusi gyümölcs, amelynek édes-savanyú íze van. A tamarilló gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, és segíthet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Tamarilló kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 33 kcal
  • Fehérje: 1.6 g
  • Zsír: 0.0 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 7.5 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 3.5 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index

Ételek, amiben van Tamarilló

1. Tamarilló chutney
2. Tamarilló salsa
3. Tamarilló szósz
4. Tamarilló lekvár
5. Tamarilló saláta

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben