A sertéslép a sertés lábából származó húsos rész, amelyet általában főznek vagy párolnak. A sertéslép magas kollagéntartalmának köszönhetően elősegíti az ízületek és a bőr egészségét, valamint javítja az emésztést.
Sertéslép kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 100 kcal
- Fehérje: 17.9 g
- Zsír: 2.6 g
- Telített: 0.9 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.7 g
- Többszörösen telítetlen: 0.2 g
- Szénhidrát: 0.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 98 mg
- Koleszterin: 363 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Sertéslép
1. Sertéslépés leves
2. Sült sertéslép
3. Sertéslép pörkölt
4. Sertéslép tokány
5. Sertéslép fasírt