Ropi

2023. március 21.

A ropi egy olyan édesség, amelyet általában cukorból, szirupból és különböző ízesítőkből készítenek. A ropi kis kockákra vágva vagy hengerekbe formázva kapható, és gyakran cukorként fogyasztják. Azonban a ropi magas cukortartalma miatt mérsékelten ajánlott fogyasztása.

Ropi kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 374 kcal
  • Fehérje: 11.0 g
  • Zsír: 3.7 g
    • Telített: 2 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 72.0 g
    • Cukor: 1.1 g
  • Rost: 1.7 g
  • Nátrium: 2160 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index

Ételek, amiben van Ropi

1. Ropogós csirkeszárnyak
2. Ropogós sült halrudacskák
3. Ropogós zöldségchips
4. Ropogós kukoricapehelyes csirkefalatok
5. Ropogós bacon chips

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben