Mexikói földicseresznye

2023. március 21.

A mexikói földicseresznye (Physalis ixocarpa) egy évelő növény, amelynek termése kis, zöld vagy sárga bogyó. A mexikói konyhában gyakran használják, és gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban. A földicseresznye a paradicsomhoz hasonlóan használható, és salátákban, szószokban és levesekben is felhasználható.

Mexikói földicseresznye kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 32 kcal
  • Fehérje: 0.9 g
  • Zsír: 1.0 g
    • Telített: 0.1 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0.1 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.4 g
  • Szénhidrát: 3.9 g
    • Cukor: 3.9 g
  • Rost: 1.9 g
  • Nátrium: 1 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Mexikói földicseresznye

1. Mexikói földicseresznyés salsa
2. Földicseresznyés guacamole
3. Mexikói földicseresznyés saláta
4. Földicseresznyés tacos
5. Mexikói földicseresznyés chutney

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben