A marhavese egy olyan élelmiszer, amely a marhák gyomrából származik. Általában savanyúsággal vagy fűszerekkel ízesítik, és hagyományosan a skót konyhában használják. A marhavese magas fehérjetartalmú és alacsony zsírtartalmú élelmiszer.
Marhavese kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 99 kcal
- Fehérje: 17.4 g
- Zsír: 3.1 g
- Telített: 0.9 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.6 g
- Többszörösen telítetlen: 0.5 g
- Szénhidrát: 0.3 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 182 mg
- Koleszterin: 411 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Marhavese
1. Marhahúsleves: A marhahúsleves egy klasszikus étel, amelyben a marhahús az alapanyag. A húsleveshez általában marhahúst használnak, amelyet zöldségekkel és fűszerekkel főznek össze.
2. Marhahús steak: A marhahús steak egy nagyon népszerű étel, amelyet általában grilleznek vagy sütnek. A steakhez általában vastagabb szeleteket használnak, amelyeket fűszereznek és sütnek.
3. Marhahús gulyás: A marhahús gulyás egy hagyományos magyar étel, amelyben a marhahús az alapanyag. A gulyásban általában marhahúst, zöldségeket és fűszereket használnak.
4. Marhahús burger: A marhahús burger egy nagyon népszerű étel, amelyet általában grillen vagy serpenyőben sütnek. A burgerhez általában marhahúspogácsát használnak, amelyet zöldségekkel és szósszal tálalnak.
5. Marhahús lasagne: A marhahús lasagne egy olasz étel, amelyben a marhahús az alapanyag. A lasagnehoz általában marhahúst, paradicsomszószt, tésztát és sajtot használnak.