A makaróni (száraz) egy tésztaféle, amelyet általában búzalisztből készítenek. A száraz makaróni hosszú ideig eltartható, és könnyen elkészíthető, így népszerű élelmiszer a világ számos részén. A makaróni számos étel alapanyaga lehet, például a spagetti carbonara vagy a lasagne.
Makaróni (száraz) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 371 kcal
- Fehérje: 13.0 g
- Zsír: 1.5 g
- Telített: 0.3 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.2 g
- Többszörösen telítetlen: 0.6 g
- Szénhidrát: 71.5 g
- Cukor: 2.7 g
- Rost: 3.2 g
- Nátrium: 6 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Makaróni (száraz)
1. Makaróni saláta: száraz makaróni, zöldségek, majonéz, mustár, ecet, cukor, só, bors.
2. Makaróni gratin: száraz makaróni, tej, sajt, vaj, liszt, só, bors, szerecsendió.
3. Makaróni főzelék: száraz makaróni, tej, liszt, vaj, só, bors, szerecsendió, petrezselyem.
4. Makaróni carbonara: száraz makaróni, tojás, szalonna, fokhagyma, parmezán sajt, só, bors.
5. Makaróni bolognai: száraz makaróni, darált hús, paradicsom, hagyma, fokhagyma, bazsalikom, só, bors.