A kukoricatészta (száraz) a kukorica őrleményéből készült tészta, amelyet általában forró vízben főznek meg. A kukoricatészta gluténmentes alternatívája lehet a búzalisztből készült tésztának.
Kukoricatészta (száraz) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 357 kcal
- Fehérje: 7.5 g
- Zsír: 2.1 g
- Telített: 0.3 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.5 g
- Többszörösen telítetlen: 0.9 g
- Szénhidrát: 68.3 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 11.0 g
- Nátrium: 3 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Kukoricatészta (száraz)
1. Kukoricatészta saláta friss zöldségekkel és fűszerekkel.
2. Kukoricatészta leves húsokkal és zöldségekkel.
3. Kukoricatészta lasagne húsraguval és sajttal.
4. Kukoricatészta carbonara szalonnával és tojással.
5. Kukoricatészta sült zöldségekkel és fűszerekkel.