Kifli

2023. március 21.

A kifli egy hagyományos, kerek, félhold alakú péksütemény, amelyet általában reggelire vagy tízóraira fogyasztanak. A kifli készülhet fehér lisztből vagy teljes kiőrlésű lisztből, és lehet édes vagy sós ízű.

Kifli kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 295 kcal
  • Fehérje: 9.1 g
  • Zsír: 2.3 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 59.1 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 2.1 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 73

Ételek, amiben van Kifli

1. Kiflis pogácsa
2. Kiflis töltött paprika
3. Kiflis rakott krumpli
4. Kiflis sajtos-tejfölös tészta
5. Kiflis sonkás-tejfölös szendvics

Ajánló