A kecsketej az egyik legtáplálóbb tejfajta, amelyet a kecskék termelnek. Gazdag fehérjékben, kalciumban és egyéb fontos tápanyagokban, és sokan előnyben részesítik a tehéntejjel szemben.
Kecsketej kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 69 kcal
- Fehérje: 3.6 g
- Zsír: 4.1 g
- Telített: 2.7 g
- Egyszeresen telítetlen: 1.1 g
- Többszörösen telítetlen: 0.1 g
- Szénhidrát: 4.5 g
- Cukor: 4.5 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 50 mg
- Koleszterin: 11 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Kecsketej
1. Kecske sajt
2. Kecske joghurt
3. Kecske tejföl
4. Kecske túró
5. Kecske tejital