A Fontina sajt egy olasz kemény sajt, amelyet a Val d’Aosta régióban készítenek. A sajt enyhén diós ízű és sárgás színű, és általában szendvicsekben vagy salátákban használják.
Fontina sajt kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 389 kcal
- Fehérje: 25.6 g
- Zsír: 31.1 g
- Telített: 19.2 g
- Egyszeresen telítetlen: 8.7 g
- Többszörösen telítetlen: 1.7 g
- Szénhidrát: 1.6 g
- Cukor: 1.6 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 800 mg
- Koleszterin: 116 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Fontina sajt
1. Pizzán Fontina sajt
2. Fontina sajtos tészta
3. Fontina sajtos szendvics
4. Fontina sajtos quiche
5. Fontina sajtos rakott krumpli