Egyensúly

Hírlevél

Iratkozz fel te is a BestFit hírlevelére!

Legfrissebb cikkek

Az első öt kilométer - útmutató a megállás nélküli futáshoz nyolc hét alatt - táblázattal!

Az első öt kilométer – útmutató a megállás nélküli futáshoz nyolc hét alatt – táblázattal!

A vállad egy anatómiai kártyavár, tehát ne döntsd össze a következő nyomóedzéseden!

A vállad egy anatómiai kártyavár, tehát ne döntsd össze a következő nyomóedzéseden!

Honnan tudod, hogy tényleg sokat edzettél?

Honnan tudod, hogy túl sokat edzettél?

Hirdetés

alacsonyan csüngő gyümölcs

Alacsonyan csüngő gyümölcs – mit jelent és miért fontos a motiváció fenntartásában?

Az „alacsonyan csüngő gyümölcs” (angolul low hanging fruit) egy olyan kifejezés, amelyet gyakran hallhatsz üzleti, marketing vagy akár hétköznapi beszélgetések során. Ez a metafora arra...

Edzés után… hogyan dobd fel öltönyödet stílusos kiegészítőkkel?

Az öltöny elegáns és klasszikus viselet, amelyet számos alkalomra viselhetsz. De nem kell, hogy mindig egysíkú legyen: egy kis kreativitással és megfelelő kiegészítőkkel feldobhatod, egyedivé,...

A testépítés nem elég: parfümök és más kiegészítők

A testépítés fő célja az izomzat növelése — közvetve pedig a kisugárzásunk, a megjelenésünk, a kiállásunk javítása. Természetesen az egészség, az erőszint-emelkedés vagy a sport...

Szurkolói kiegészítő közé tartozik a szurkolói sál, póló, karkötő stb.

Szurkolói kiegészítők minden alkalomra: Így válj a lelátó sztárjává!

A magyar szurkolók híresek szenvedélyükről és kitartásukról, amellyel kedvenc csapataikat támogatják, legyen szó bármelyik sportágról....

Sportolj az egészségedért – motiváció minden napra

A testünk vágyik a mozgásra, ez biztos. A mozgáshiány betegségek kialakulásában játszhat szerepet. Mondhatnánk, hogy a sport mindenre gyógyír. A mindennapi stressz mellett nehéz megszerezni...

érett nő

Mi a titka a nőknek, akik 50 felett is 30-nak néznek ki?

Kik a legfiatalosabb nők a világon, és mi a titkuk? Minden, amit a fiatalos nők titkairól tudni érdemes — egyetlen helyen!...
gyakorlati divatútmuta a 2024-es év tavaszi trendjéhez

Gyakorlati divatútmutató a 2026-os év tavaszi trendjéhez

A 2024-es tavasz a divat világában új színekkel, formákkal és stílusokkal robban, amelyek megújulást és frissességet hoznak magukkal a női ruházat és kiegészítők világába. A...

Csodájára járnak a Hawaii tematikus, egzotikus faházacskának

2023. szeptemberben nyitotta meg kapuit a Villányi Borvidékre megálmodott, párokra optimalizált házikó, a MeTime Cottage....
a világ legidősebb embere

A világ legidősebb emberei… és a titkaik (táplálkozás, stb.)

A hosszú életet — a világ legidősebb embereit — gyakran a magasabb életminőség és jólét mutatójának tekintik, mivel a hosszabb élet jellemzően azt jelenti, hogy...

BestFit
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.