A csirkeaprólék a csirke húsából és csontjából származó melléktermék, amelyet gyakran használnak állateledelként vagy trágyaként. Azonban az emberi fogyasztásra is alkalmas, és magas fehérje- és kalciumtartalmának köszönhetően egészséges táplálékforrás lehet.
Csirkeaprólék kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 124 kcal
- Fehérje: 17.8 g
- Zsír: 4.4 g
- Telített: 1.3 g
- Egyszeresen telítetlen: 1.1 g
- Többszörösen telítetlen: 1 g
- Szénhidrát: 1.8 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 77 mg
- Koleszterin: 262 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Csirkeaprólék
1. Csirkeleves: A csirkeaprólékból készült alaplével készült leves, amelyben a csirkehús mellett zöldségek és fűszerek is megtalálhatóak.
2. Csirkepörkölt: A csirkeaprólékból készült alaplével készült pörkölt, amelyben a csirkehús mellett hagyma, paprika és paradicsom is megtalálható.
3. Csirke ragu: A csirkeaprólékból készült alaplével készült ragu, amelyben a csirkehús mellett zöldségek és fűszerek is megtalálhatóak.
4. Csirke curry: A csirkeaprólékból készült alaplével készült curry, amelyben a csirkehús mellett fűszerek és zöldségek is megtalálhatóak.
5. Csirke saláta: A csirkeaprólékból készült alaplével főtt csirkehúsból készült saláta, amelyben zöldségek és salátalevelek is megtalálhatóak.
