Brie sajt

2023. március 21.

A brie sajt egy francia eredetű lágy sajt, amelyet tehéntejből készítenek. A brie sajt jellegzetes, puha, krémes állagú és enyhén mogyorós ízű. A brie sajt kiválóan alkalmas különféle ételekhez, például salátákhoz, szendvicsekhez és desszertekhez.

Brie sajt kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 334 kcal
  • Fehérje: 20.8 g
  • Zsír: 27.7 g
    • Telített: 17.4 g
    • Egyszeresen telítetlen: 8 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.8 g
  • Szénhidrát: 0.5 g
    • Cukor: 0.5 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 629 mg
  • Koleszterin: 100 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Brie sajt

1. Brie sajtos saláta: friss salátalevelek, paradicsom, uborka, pirított dió és brie sajt darabokkal.
2. Brie sajtos szendvics: pirított kenyér, sonka, zöldségek és brie sajt szeletekkel.
3. Brie sajtos tészta: főtt tészta, pirított gomba, hagyma, brie sajt és tejszín hozzáadásával.
4. Brie sajtos pizza: pizza tészta, paradicsomszósz, sonka, gomba, brie sajt és friss bazsalikom.
5. Brie sajtos omlett: felvert tojás, pirított hagyma, gomba és brie sajt szeletekkel.

Ajánló