A brie sajt egy francia eredetű lágy sajt, amelyet tehéntejből készítenek. A brie sajt jellegzetes, puha, krémes állagú és enyhén mogyorós ízű. A brie sajt kiválóan alkalmas különféle ételekhez, például salátákhoz, szendvicsekhez és desszertekhez.
Brie sajt kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 334 kcal
- Fehérje: 20.8 g
- Zsír: 27.7 g
- Telített: 17.4 g
- Egyszeresen telítetlen: 8 g
- Többszörösen telítetlen: 0.8 g
- Szénhidrát: 0.5 g
- Cukor: 0.5 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 629 mg
- Koleszterin: 100 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Brie sajt
1. Brie sajtos saláta: friss salátalevelek, paradicsom, uborka, pirított dió és brie sajt darabokkal.
2. Brie sajtos szendvics: pirított kenyér, sonka, zöldségek és brie sajt szeletekkel.
3. Brie sajtos tészta: főtt tészta, pirított gomba, hagyma, brie sajt és tejszín hozzáadásával.
4. Brie sajtos pizza: pizza tészta, paradicsomszósz, sonka, gomba, brie sajt és friss bazsalikom.
5. Brie sajtos omlett: felvert tojás, pirított hagyma, gomba és brie sajt szeletekkel.