Brick sajt

2023. március 21.

A brick sajt egy hagyományos francia sajt, amelyet általában kecske- vagy juhtejből készítenek. A sajt kemény, de mégis krémes állagú, és jellegzetes ízű. A brick sajtot általában kenyérrel vagy zöldségekkel fogyasztják.

Brick sajt kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 371 kcal
  • Fehérje: 23.2 g
  • Zsír: 29.6 g
    • Telített: 18.7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 8.5 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.7 g
  • Szénhidrát: 2.7 g
    • Cukor: 0.5 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 560 mg
  • Koleszterin: 94 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Brick sajt

1. Rakott krumpli brick sajttal
2. Sajtos-tejfölös csirkecomb brick sajttal
3. Spenótos-brick sajtos lasagne
4. Zöldséges rakott tészta brick sajttal
5. Sajtos-tejfölös töltött paprika brick sajttal

Ajánló

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben