A báránylapocka egy olyan hús, amelyet a bárány hátsó részéből származó lapockából készítenek. Ez a hús nagyon ízletes és tápláló, és számos különböző módon elkészíthető, például sütve, párolva vagy grillezve.
Báránylapocka kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 151 kcal
- Fehérje: 19.3 g
- Zsír: 7.6 g
- Telített: 2.7 g
- Egyszeresen telítetlen: 3.1 g
- Többszörösen telítetlen: 0.7 g
- Szénhidrát: 0.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 70 mg
- Koleszterin: 67 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Báránylapocka
1. Báránylapockából készült raguleves
2. Báránylapockából készült pörkölt
3. Báránylapockából készült curry
4. Báránylapockából készült tajine
5. Báránylapockából készült grillezett ételek (pl. báránylapocka steak)