Báránylapocka

2023. március 21.

A báránylapocka egy olyan hús, amelyet a bárány hátsó részéből származó lapockából készítenek. Ez a hús nagyon ízletes és tápláló, és számos különböző módon elkészíthető, például sütve, párolva vagy grillezve.

Báránylapocka kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 151 kcal
  • Fehérje: 19.3 g
  • Zsír: 7.6 g
    • Telített: 2.7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 3.1 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.7 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 70 mg
  • Koleszterin: 67 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Báránylapocka

1. Báránylapockából készült raguleves
2. Báránylapockából készült pörkölt
3. Báránylapockából készült curry
4. Báránylapockából készült tajine
5. Báránylapockából készült grillezett ételek (pl. báránylapocka steak)

Ajánló

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben

Oposszumhús

Az oposszumhús az oposszum nevű erszényes állat húsa. Az oposszumhús fogyasztása népszerű az Egyesült Államok déli részén, de más országokban is...

bővebben