Bakonyi barna kenyér

2023. március 21.

A Bakonyi barna kenyér egy hagyományos magyar kenyér, amelyet rozslisztből, búzalisztből és teljes kiőrlésű lisztből készítenek. A kenyér sűrű, tömör állagú és jellegzetes ízű. A teljes kiőrlésű liszt magas rosttartalmának köszönhetően egészséges és laktató.

Bakonyi barna kenyér kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 253 kcal
  • Fehérje: 9.0 g
  • Zsír: 2.4 g
    • Telített: 0.4 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 46.0 g
    • Cukor: 1.2 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 520 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 59

Ételek, amiben van Bakonyi barna kenyér

1. Bakonyi barna kenyér pirítós avokádókrémmel és paradicsommal
2. Bakonyi barna kenyér szendvics sonkával, sajttal és salátával
3. Bakonyi barna kenyér ropogós csirkemellfalatokkal és tzatzikivel
4. Bakonyi barna kenyér krémes gombakrémleves mellé
5. Bakonyi barna kenyér zöldséges rakott krumpli tetején.

Ajánló

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben

Oposszumhús

Az oposszumhús az oposszum nevű erszényes állat húsa. Az oposszumhús fogyasztása népszerű az Egyesült Államok déli részén, de más országokban is...

bővebben

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben