Antilophús

2023. március 21.

Az antilophús (Antilope cervicapra) egy közepes méretű antilopfaj, amely Afrikában és Ázsiában honos. A hímeknek hosszú, spirális szarvai vannak, amelyeket a harcokban használnak. Az antilophúsok általában száraz, füves területeken élnek, és főként fűfélékkel táplálkoznak. Az antilophúsokat vadászati célokra is használják.

Antilophús kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 114 kcal
  • Fehérje: 22.4 g
  • Zsír: 2.0 g
    • Telített: 0.7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0.5 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.4 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 51 mg
  • Koleszterin: 95 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Antilophús

1. Antilophús steak saláta, friss zöldségekkel és diós öntettel.
2. Antilophús ragu, tészta körettel és friss parmezán sajttal.
3. Antilophús burger, cheddar sajttal, baconnal és házi ketchuppal.
4. Antilophús gulyás, fűszeres paprikával és friss kenyérrel.
5. Antilophús carpaccio, rukkolával, parmezán sajttal és olívaolajjal.

Ajánló

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben