Antilophús

2023. március 21.

Az antilophús (Antilope cervicapra) egy közepes méretű antilopfaj, amely Afrikában és Ázsiában honos. A hímeknek hosszú, spirális szarvai vannak, amelyeket a harcokban használnak. Az antilophúsok általában száraz, füves területeken élnek, és főként fűfélékkel táplálkoznak. Az antilophúsokat vadászati célokra is használják.

Antilophús kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 114 kcal
  • Fehérje: 22.4 g
  • Zsír: 2.0 g
    • Telített: 0.7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0.5 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.4 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 51 mg
  • Koleszterin: 95 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Antilophús

1. Antilophús steak saláta, friss zöldségekkel és diós öntettel.
2. Antilophús ragu, tészta körettel és friss parmezán sajttal.
3. Antilophús burger, cheddar sajttal, baconnal és házi ketchuppal.
4. Antilophús gulyás, fűszeres paprikával és friss kenyérrel.
5. Antilophús carpaccio, rukkolával, parmezán sajttal és olívaolajjal.

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben