Az antilophús (Antilope cervicapra) egy közepes méretű antilopfaj, amely Afrikában és Ázsiában honos. A hímeknek hosszú, spirális szarvai vannak, amelyeket a harcokban használnak. Az antilophúsok általában száraz, füves területeken élnek, és főként fűfélékkel táplálkoznak. Az antilophúsokat vadászati célokra is használják.
Antilophús kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 114 kcal
- Fehérje: 22.4 g
- Zsír: 2.0 g
- Telített: 0.7 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.5 g
- Többszörösen telítetlen: 0.4 g
- Szénhidrát: 0.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 51 mg
- Koleszterin: 95 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Antilophús
1. Antilophús steak saláta, friss zöldségekkel és diós öntettel.
2. Antilophús ragu, tészta körettel és friss parmezán sajttal.
3. Antilophús burger, cheddar sajttal, baconnal és házi ketchuppal.
4. Antilophús gulyás, fűszeres paprikával és friss kenyérrel.
5. Antilophús carpaccio, rukkolával, parmezán sajttal és olívaolajjal.