A pogácsa egy hagyományos magyar sós sütemény, amelynek alapanyaga a liszt, a zsír és a tejföl. A tepertős pogácsa a sertéshús bőrén található zsírréteg sütésével készült ropogós, sós ízű darabokat tartalmazza. A pogácsa gyakran fogyasztják reggelire vagy uzsonnára, és különféle ízesítésekkel készülhet, például sajtos, hagymás vagy paprikás változatban.
Pogácsa (tepertős) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 430 kcal
- Fehérje: 8.0 g
- Zsír: 22.0 g
- Telített: 0 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 47.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 0 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Pogácsa (tepertős)
1. Pogácsa levesbetétként
2. Tepertős pogácsa szendvics alapanyagként
3. Tepertős pogácsa saláta tetején
4. Pogácsa töltelékként egyéb ételekben (pl. töltött káposzta)
5. Tepertős pogácsa sajtos tálak díszítő elemeként