A chili paprika (Capsicum annuum) egy csípős ízű zöldség, amelynek számos egészségügyi előnye van, például segíthet az emésztési problémák enyhítésében és a fájdalomcsillapításban. A zöld chili paprika általában kevésbé érett, mint a vörös vagy sárga változatok.
Chili paprika (zöld) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 40 kcal
- Fehérje: 2.0 g
- Zsír: 0.2 g
- Telített: 0 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0.1 g
- Szénhidrát: 8.0 g
- Cukor: 5.1 g
- Rost: 1.5 g
- Nátrium: 7 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 0-55
Ételek, amiben van Chili paprika (zöld)
1. Csirke chilis babgulyás
2. Zöldséges chilis quinoa saláta
3. Chilis babkrémleves
4. Chilis csirke tacos
5. Chilis babos chili con carne