Vöröshagymakrém

2023. március 21.

A vöröshagymakrém egy olyan krém, amelyet vöröshagymából készítenek. A vöröshagyma gazdag antioxidánsokban és gyulladáscsökkentő vegyületekben, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, például segíthet csökkenteni a vérnyomást és javítani az immunrendszer működését. A vöröshagymakrém általában salátákhoz vagy szendvicsekhez használják ízesítőként.

Vöröshagymakrém kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 108 kcal
  • Fehérje: 1.5 g
  • Zsír: 4.8 g
    • Telített: 0.6 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 13.0 g
    • Cukor: 11 g
  • Rost: 3.3 g
  • Nátrium: 4600 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0-55

Ételek, amiben van Vöröshagymakrém

1. Hagymakrémleves
2. Hagymás rostélyos
3. Hagymás babgulyás
4. Hagymás csirkepörkölt
5. Hagymás sült krumpli

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben