Az üvegtészta (mungóbablisztből készült) áttetsző, száraz tészta, amelyet általában ázsiai ételekhez használnak. A tészta általában rövid idő alatt főzhető és könnyen felszívja az ízeket.
Üvegtészta (száraz) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 351 kcal
- Fehérje: 0.1 g
- Zsír: 0.1 g
- Telített: 0 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 86.8 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.7 g
- Nátrium: 0 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Üvegtészta (száraz)
1. Üvegtészta saláta: üvegtészta, uborka, paradicsom, hagyma, petrezselyem, olívaolaj, citromlé
2. Üvegtészta leves: üvegtészta, zöldségalaplé, sárgarépa, zeller, hagyma, fokhagyma, petrezselyem
3. Üvegtészta wok: üvegtészta, csirkemell, zöldségek (paprika, cukkini, répa), szójaszósz, fokhagyma, gyömbér
4. Üvegtészta curry: üvegtészta, csirkemell, kókusztej, currypor, zöldségek (paprika, cukkini, hagyma), koriander
5. Üvegtészta rakottas: üvegtészta, darált hús, paradicsomszósz, zöldségek (paprika, cukkini, hagyma), sajt, tejföl