A tarhonya egy hagyományos magyar tésztaféle, amelyet száraz tésztából készítenek. Általában levesekhez vagy főzelékekhez adják, és könnyen elkészíthető.
Tarhonya (száraz) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 342 kcal
- Fehérje: 12.9 g
- Zsír: 2.7 g
- Telített: 0.3 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 66.8 g
- Cukor: 1.4 g
- Rost: 3.4 g
- Nátrium: 0 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Tarhonya (száraz)
1. Tarhonyás húsleves
2. Tarhonyás csirkepörkölt
3. Tarhonyás rakott krumpli
4. Tarhonyás saláta (pl. paradicsomos, uborkás)
5. Tarhonyás töltött paprika