A tarhonya egy hagyományos magyar tésztafajta, amelyet általában búzalisztből készítenek. Főtt formában fogyasztják, és gyakran használják levesek és egyéb ételköltemények készítéséhez.
Tarhonya (főtt) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 138 kcal
- Fehérje: 5.5 g
- Zsír: 1.0 g
- Telített: 0 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 27.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 1.3 g
- Nátrium: 0 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Tarhonya (főtt)
1. Tarhonyás húsleves
2. Tarhonyás csirkepörkölt
3. Tarhonyás rakott krumpli
4. Tarhonyás saláta (pl. paradicsomos, uborkás)
5. Tarhonyás töltött paprika