Tápiókagyöngy

2023. március 21.

A tápiókagyöngy (Manihot esculenta) a kasszávafélék családjába tartozó növény gyökeréből készült élelmiszer. Általában golyó formájában kapható, és számos ételben használják, például desszertekben és levesekben. A tápiókagyöngy gluténmentes és magas szénhidráttartalmú.

Tápiókagyöngy kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 358 kcal
  • Fehérje: 0.2 g
  • Zsír: 0.0 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 87.8 g
    • Cukor: 3.4 g
  • Rost: 0.9 g
  • Nátrium: 1 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 70

Ételek, amiben van Tápiókagyöngy

1. Tápiókagyöngyös puding
2. Tápiókagyöngyös leves
3. Tápiókagyöngyös saláta
4. Tápiókagyöngyös desszert
5. Tápiókagyöngyös kásás reggeli

Ajánló

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben

Oposszumhús

Az oposszumhús az oposszum nevű erszényes állat húsa. Az oposszumhús fogyasztása népszerű az Egyesült Államok déli részén, de más országokban is...

bővebben

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben