Szőlőmagolaj

2023. március 21.

A szőlőmagolaj (Vitis vinifera) hidegen sajtolt olaj, amelyet a szőlőmagokból nyernek ki. Gazdag antioxidánsokban és egészséges zsírsavakban, amelyek elősegítik a szív- és érrendszer egészségét, valamint a bőr és haj egészségét.

Szőlőmagolaj kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 884 kcal
  • Fehérje: 0.0 g
  • Zsír: 100.0 g
    • Telített: 9.6 g
    • Egyszeresen telítetlen: 16.1 g
    • Többszörösen telítetlen: 69.9 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Szőlőmagolaj

1. Saláta szőlőmagolajos öntettel
2. Sült zöldségek szőlőmagolajban
3. Grillezett hal szőlőmagolajos fűszerezéssel
4. Párolt rizs szőlőmagolajjal
5. Sütőtök krémleves szőlőmagolajjal ízesítve

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben