Szőlőmagolaj

2023. március 21.

A szőlőmagolaj (Vitis vinifera) hidegen sajtolt olaj, amelyet a szőlőmagokból nyernek ki. Gazdag antioxidánsokban és egészséges zsírsavakban, amelyek elősegítik a szív- és érrendszer egészségét, valamint a bőr és haj egészségét.

Szőlőmagolaj kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 884 kcal
  • Fehérje: 0.0 g
  • Zsír: 100.0 g
    • Telített: 9.6 g
    • Egyszeresen telítetlen: 16.1 g
    • Többszörösen telítetlen: 69.9 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Szőlőmagolaj

1. Saláta szőlőmagolajos öntettel
2. Sült zöldségek szőlőmagolajban
3. Grillezett hal szőlőmagolajos fűszerezéssel
4. Párolt rizs szőlőmagolajjal
5. Sütőtök krémleves szőlőmagolajjal ízesítve

Ajánló

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben