Sertés párizsi

2023. március 21.

A sertés párizsi egy füstölt, szeletelt hústermék, amelyet általában sertéshúsból készítenek. Általában hidegen fogyasztják, például szendvicsekben vagy hidegtálakon. Magas fehérjetartalmú és gazdag ízű. Azonban magas zsír- és sótartalma miatt mérsékelten ajánlott fogyasztani.

Sertés párizsi kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 207 kcal
  • Fehérje: 12.0 g
  • Zsír: 17.0 g
    • Telített: 7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 1.4 g
    • Cukor: 0.5 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 880 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Sertés párizsi

1. Sertés párizsis szendvics: A sertés párizsi főszereplője lehet egy finom szendvicsnek, amelyet kenyérrel, salátával és sajttal tálalhatunk.

2. Sertés párizsis pizza: A sertés párizsi kiválóan illik a pizzára, így egy szaftos, ízletes pizza készíthető belőle.

3. Sertés párizsis tészta: A sertés párizsi felvágva, apróra vágva kiválóan illik a tésztához, így egy ízletes tésztaételt készíthetünk belőle.

4. Sertés párizsis saláta: A sertés párizsi felvágva, salátával és zöldségekkel tálalva egy könnyű, frissítő saláta lehet.

5. Sertés párizsis leves: A sertés párizsi felvágva, levesben főzve egy ízletes, laktató levest készíthetünk belőle.

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben