Pudingpor

2023. március 21.

A pudingpor egy olyan édesség előállításához használt por, amelyet általában tejjel vagy vízzel kevernek össze, majd főznek vagy hűtnek. A pudingpor különböző ízekben és színekben kapható, és gyakran használják desszertek, sütemények vagy más édességek készítéséhez.

Pudingpor kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 351 kcal
  • Fehérje: 1.6 g
  • Zsír: 0.1 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.1 g
  • Szénhidrát: 85.1 g
    • Cukor: 2.9 g
  • Rost: 0.9 g
  • Nátrium: 1765 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index

Ételek, amiben van Pudingpor

1. Pudingos sütemény: A pudingporral ízesített süteményt bármilyen ízben elkészítheted, és a tetejére is szórhatod a porból.

2. Pudingos palacsinta: A palacsintatésztába is belekeverheted a pudingport, így egy finom és laktató reggelit vagy desszertet készíthetsz.

3. Pudingos muffin: A muffinokba is belekeverheted a pudingport, így egy szaftos és ízletes süteményt kapsz.

4. Pudingos tejberizs: A tejberizshez is hozzáadhatod a pudingport, így még krémesebb és ízletesebb lesz.

5. Pudingos krémes: A pudingporból készíthetsz krémet is, amit sütemények, torták vagy palacsinták töltelékének is használhatsz.

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben