Provolone sajt

2023. március 21.

A provolone sajt egy olasz kemény sajt, amelyet tehenek tejéből készítenek. A sajt íze füstös és enyhén édes, és általában szendvicsekben vagy salátákban használják.

Provolone sajt kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 351 kcal
  • Fehérje: 25.6 g
  • Zsír: 26.6 g
    • Telített: 17.1 g
    • Egyszeresen telítetlen: 7.4 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.8 g
  • Szénhidrát: 2.1 g
    • Cukor: 0.6 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 876 mg
  • Koleszterin: 69 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Provolone sajt

1. Pizzán, ahol a provolone sajt a legfontosabb összetevő.
2. Provolone sajtos tészta, amelyben a sajt a fő ízadó.
3. Provolone sajtos szendvics, amelyben a sajt a fő összetevő.
4. Provolone sajtos saláta, amelyben a sajt a fő ízadó.
5. Provolone sajtos húsételek, amelyekben a sajt a fő ízadó.

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben