A metélt tészta (száraz) egy vékony, hosszú, lapos tészta, amelyet általában levesekhez vagy salátákhoz használnak. A száraz metélt tészta általában búzalisztből készül, és gyorsan elkészíthető.
Metélt tészta (száraz) kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 384 kcal
- Fehérje: 14.2 g
- Zsír: 4.4 g
- Telített: 1.2 g
- Egyszeresen telítetlen: 1.3 g
- Többszörösen telítetlen: 1.3 g
- Szénhidrát: 68.0 g
- Cukor: 1.9 g
- Rost: 3.3 g
- Nátrium: 21 mg
- Koleszterin: 84 mg
- Glikémiás Index
Ételek, amiben van Metélt tészta (száraz)
1. Metélt tészta saláta: Metélt tészta, paradicsom, uborka, hagyma, olívaolaj, citromlé
2. Metélt tészta főzelék: Metélt tészta, zöldborsó, sárgarépa, vöröshagyma, tejföl, liszt, só, bors
3. Metélt tészta leves: Metélt tészta, zöldségleves alap, zöldségek (pl. sárgarépa, karalábé, zeller), petrezselyem
4. Metélt tészta rakottas: Metélt tészta, darált hús, paradicsom, sajt, tejföl, só, bors
5. Metélt tészta sült zöldségekkel: Metélt tészta, padlizsán, cukkini, paprika, hagyma, fokhagyma, olívaolaj, só, bors