A löncshús a sertés hátsó részéből származó hús, amelyet általában szeletelve vagy darabolva fogyasztanak. Magas fehérjetartalma miatt népszerű alapanyag a húsételekben.
Löncshús kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 176 kcal
- Fehérje: 9.3 g
- Zsír: 15.4 g
- Telített: 14.2 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 0.8 g
- Cukor: 0.1 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 640 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Löncshús
1. Löncshúsos babgulyás
2. Löncshúsos rakott krumpli
3. Löncshúsos töltött káposzta
4. Löncshúsos lecsó
5. Löncshúsos székelykáposzta