Kecskehús

2023. március 21.

A kecskehús az egyik legtáplálóbb hús, amely magas fehérje- és vasforrásként szolgál. A kecskehús alacsony zsírtartalmú és könnyen emészthető, így ideális választás lehet az egészséges étrend részeként.

Kecskehús kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 109 kcal
  • Fehérje: 20.6 g
  • Zsír: 2.3 g
    • Telített: 0.7 g
    • Egyszeresen telítetlen: 1 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.2 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 82 mg
  • Koleszterin: 57 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Kecskehús

1. Kecskehúsleves
2. Kecskehúsragu tészta
3. Kecskehús pörkölt
4. Kecskehús grillen
5. Kecskehús curry

Ajánló

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben

Oposszumhús

Az oposszumhús az oposszum nevű erszényes állat húsa. Az oposszumhús fogyasztása népszerű az Egyesült Államok déli részén, de más országokban is...

bővebben

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben