Juharszirup

2023. március 21.

A juharszirup a juharfák (Acer spp.) nedvéből készült édesítőszer, amelyet főként édességekhez és reggelikhez használnak. A juharszirupban található ásványi anyagok és antioxidánsok miatt egészségesebb alternatívát jelenthet a hagyományos cukorral szemben.

Juharszirup kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 260 kcal
  • Fehérje: 0.0 g
  • Zsír: 0.1 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 67.0 g
    • Cukor: 60.5 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 12 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 54

Ételek, amiben van Juharszirup

1. Juharszirupos sült édesburgonya
2. Juharszirupos pirított diósal saláta
3. Juharszirupos füstölt lazac
4. Juharszirupos csirkecomb
5. Juharszirupos zabkása

Ajánló

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben