A jégkrém egy hideg desszert, amelyet fagyasztott tej, cukor és ízesítők keverékéből készítenek. A jégkrém számos ízben és változatban kapható, és a legtöbb ember számára kedvelt desszert. Azonban fontos mértékkel fogyasztani, mivel magas a cukor- és kalóriatartalma.
Jégkrém kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 197 kcal
- Fehérje: 2.6 g
- Zsír: 7.5 g
- Telített: 6.7 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 30.0 g
- Cukor: 24 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 40 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 61
Ételek, amiben van Jégkrém
1. Vanília jégkrém
2. Csokoládé jégkrém
3. Fagylalt torta
4. Gyümölcsös jégkrém
5. Karamell jégkrém