Házi szárazkolbász

2023. március 21.

A házi szárazkolbász egy hagyományos húskészítmény, amelyet általában sertés- vagy marhahúsból készítenek. A húst fűszerekkel és sóval keverik össze, majd szárítják és érlelik. A szárazkolbász magas fehérje- és zsírtartalmú, és hosszabb ideig eltartható. Azonban a túlzott fogyasztása egészségi kockázatokkal járhat, például a magas zsír- és sóbevitel miatt.

Házi szárazkolbász kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 469 kcal
  • Fehérje: 20.0 g
  • Zsír: 43.0 g
    • Telített: 18 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 0.5 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 1600 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Házi szárazkolbász

1. Babgulyás házi szárazkolbásszal
2. Házi szárazkolbászos pizza
3. Házi szárazkolbászos rakott krumpli
4. Házi szárazkolbászos lecsó
5. Házi szárazkolbászos fasírt

Ajánló