A Havarti sajt egy dán eredetű, lágy, krémes sajt, amelyet általában tejes, enyhén fűszeres íz jellemzi. A Havarti sajt kiválóan alkalmas szendvicsekhez, salátákhoz és más ételekhez.
Havarti sajt kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 368 kcal
- Fehérje: 21.0 g
- Zsír: 31.5 g
- Telített: 21 g
- Egyszeresen telítetlen: 0 g
- Többszörösen telítetlen: 0 g
- Szénhidrát: 5.2 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 240 mg
- Koleszterin: 0 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Havarti sajt
1. Havarti sajtos szendvics: pirított kenyér, friss saláta, paradicsom és vastag szeletek havarti sajt.
2. Havarti sajtos tészta: főtt tészta, pirított hagyma, fokhagyma, tejszín és reszelt havarti sajt.
3. Havarti sajtos omlett: felvert tojás, reszelt havarti sajt, apróra vágott zöldségek és fűszerek.
4. Havarti sajtos saláta: friss saláta, uborka, paradicsom, pirított csirkehús és vastag szeletek havarti sajt.
5. Havarti sajtos pizza: vékony tészta, paradicsomszósz, reszelt havarti sajt, sonka, gomba és olajbogyó.