Gomolya sajt

2023. március 21.

A gomolya sajt egy puha, érett sajt, amelyet általában tejből készítenek. A sajt különleges ízét és állagát a baktériumok és penészgombák által előállított enzimek adják. A gomolya sajt kiválóan alkalmas szendvicsekhez, salátákhoz és más ételekhez.

Gomolya sajt kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 319 kcal
  • Fehérje: 21.0 g
  • Zsír: 25.0 g
    • Telített: 16 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 3.0 g
    • Cukor: 3 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Gomolya sajt

1. Gomolya sajtos rakott krumpli
2. Gomolya sajtos töltött paprika
3. Gomolya sajtos csirkemell rolád
4. Gomolya sajtos zöldséges tészta
5. Gomolya sajtos saláta (pl. rukkola, dióval és szőlővel)

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben