Fókaolaj

2023. március 21.

A fókaolaj a fókák zsírjából készült olaj, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban. A fókaolajat hagyományosan használják az inuitok étrendjében és gyógyászatában. Azonban a fókavadászat és a fókaolaj kereskedelme sok vitát vált ki a környezetvédelmi és állatvédelmi szervezetek körében.

Fókaolaj kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 899 kcal
  • Fehérje: 0.5 g
  • Zsír: 99.6 g
    • Telített: 10.9 g
    • Egyszeresen telítetlen: 47 g
    • Többszörösen telítetlen: 33 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 52 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Fókaolaj

Fókaolaj

Ajánló

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben