Fókaolaj

2023. március 21.

A fókaolaj a fókák zsírjából készült olaj, amely gazdag omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban. A fókaolajat hagyományosan használják az inuitok étrendjében és gyógyászatában. Azonban a fókavadászat és a fókaolaj kereskedelme sok vitát vált ki a környezetvédelmi és állatvédelmi szervezetek körében.

Fókaolaj kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 899 kcal
  • Fehérje: 0.5 g
  • Zsír: 99.6 g
    • Telített: 10.9 g
    • Egyszeresen telítetlen: 47 g
    • Többszörösen telítetlen: 33 g
  • Szénhidrát: 0.0 g
    • Cukor: 0 g
  • Rost: 0.0 g
  • Nátrium: 0 mg
  • Koleszterin: 52 mg
  • Glikémiás Index: 0

Ételek, amiben van Fókaolaj

Fókaolaj

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben