Feijoa

2023. március 21.

A feijoa (Acca sellowiana) egy trópusi és szubtrópusi gyümölcsfa, amelynek édes, zamatos gyümölcse van. A feijoa gazdag C-vitaminban és rostokban, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, például segíthet a bélrendszer egészségének fenntartásában és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Feijoa kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 61 kcal
  • Fehérje: 0.7 g
  • Zsír: 0.4 g
    • Telített: 0.1 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0.1 g
    • Többszörösen telítetlen: 0.1 g
  • Szénhidrát: 8.8 g
    • Cukor: 8.2 g
  • Rost: 6.4 g
  • Nátrium: 3 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index

Ételek, amiben van Feijoa

Feijoa

Ajánló

Olívaolaj

Az olívaolaj az olíva (Olea europaea) gyümölcséből kinyert növényi olaj, amelyet főként étkezési célokra használnak. Olívaolaj kalória táblázat...

bővebben

Olívabogyó (konzerv)

Az olívabogyó (Olea europaea) egy olyan gyümölcs, amelyet általában konzervként kínálnak. Gazdag egészséges zsírsavakban és antioxidánsokban,...

bővebben

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben