A békacomb egy olyan húsos rész a békából, amely általában a combokból származik. A békacomb húsa általában fehér és finom, és sokan szeretik az ízét. Azonban fontos megjegyezni, hogy a békacomb fogyasztása nem mindenki számára megfelelő, és bizonyos egészségügyi kockázatokkal járhat.
Békacomb kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 73 kcal
- Fehérje: 16.4 g
- Zsír: 0.3 g
- Telített: 0.1 g
- Egyszeresen telítetlen: 0.1 g
- Többszörösen telítetlen: 0.1 g
- Szénhidrát: 0.0 g
- Cukor: 0 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 58 mg
- Koleszterin: 50 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Békacomb
1. Békacomb ragu tésztával
2. Békacomb leves zöldségekkel
3. Békacomb saláta friss zöldfűszerekkel
4. Békacomb curry rizságyon
5. Békacomb pörkölt savanyú káposztával